Ik ben in vertrouwen genomen
Welke stappen kan je zetten?
Zes tips die helpen als je in vertrouwen bent genomen omdat een grens is overschreden
1. Neem het op voor een ander
Als je erbij bent: neem het op voor de ander. Samen sta je veel sterker. Dit lukt echter vaak niet en dat is heel normaal. Wat al heel goed is om te doen, is de persoon achteraf steunen
2. Kom er achteraf op terug:
Kom er achteraf op terug: hoe heeft de persoon de situatie ervaren? Peil de behoefte; wil diegene steun of kun je op een andere manier helpen. Geef ook aan dat er vertrouwenscontactpersonen bij de Venlosche boys hiervoor juist bedoeld zijn om te helpen
3. Luister echt:
Luister echt naar de ander, zonder waardeoordeel of goedbedoelde adviezen. Luister, vat samen en vraag door. Laat stiltes vallen en benoem de emoties die je bemerkt bij de ander. Door emoties ruimte te geven, te benoemen en te bespreken sta je toe dat ze er mogen zijn en dat wordt vaak erg gewaardeerd
4. Als iemand geen actie wil nemen:
Als iemand geen actie wil ondernemen of als diegene niet wil dat er iets mee gedaan wordt dan kun je dit respecteren. Maar als jij de noodzaak voelt om de vertrouwenscontactpersoon in te lichten, vraag dan om goedkeuring aan de persoon in kwestie om het anoniem bespreekbaar te maken.
5. Neem iemand altijd serieus:
Neem iemand ten alle tijden serieus, ook als iemand beschuldigd wordt door iemand anders van grensoverschrijdend of ongewenst gedrag. Stel duidelijke vragen en bespreek welke stappen jullie samen kunnen zetten.
6. Probeer duidelijk te krijgen of de vertrouwenscontactpersoon (=VCP)al dan niet anoniem geïnformeerd moet worden:
Als je met iemand in gesprek bent probeer dan helder te krijgen of de VCP geïnformeerd moet worden. Dit kan helpen om een en ander bespreekbaar te maken, een plek te geven en de goeie route te bewandelen om de situatie te gaan beoordelen
Welke vragen kan je stellen?
Wil je me vertellen wat er gebeurd is, wat ging er in je om toen het gebeurde, hoe reageerde je, hoe voel je je er achteraf bij waar heb je behoefte aan, wil je het met iemand bespreken, heb je daarbij hulp nodig, moet ik iemand voor je bellen
Hoe kan je steun en troost bieden
Normaliseer: geef aan dat de gevoelde emoties zoals schuld, schaamte en zelftwijfel normale reacties zijn op een abnormale gebeurtenis maar dat de schuld absoluut niet bij hem/haar ligt. Spreek je waardering uit dat iemand zich naar jou kwetsbaar durft op te stellen en zijn/ haar verhaal durft te vertellen. Haal de ander naar het hier en nu: waar ligt de behoefte op dit moment?
Het verhaal van de andere kan ook iets bij jou oproepen, waardoor je achterblijft met een vervelend gevoel. Zoek steun bij naasten of de vertrouwenscontactpersoon.
